Review sách Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Những Ý Tưởng Tuyệt Vời Để Sống Thanh Thản Và Hạnh Phúc - Bản Mới 2011 Quẳng Gánh Lo Đi và vui sống

Trần Thông đã review

Hiện trạng ngày nay chính là việc mọi người luôn sống trong những muộn phiền và lo lắng bởi lẽ có quá nhiều thứ khiến chúng ta phải suy nghĩ, trăn trở và không biết kết quả sẽ như thế nào. Từ chuyện gia đình, bạn bè, đồng nghiệp cho đến các vấn đề liên quan đến học hành, sự nghiệp, sự thăng tiến,…. Tất cả là hàng tá nỗi lo lớn nhỏ khác nhau khiến cho tình trạng stress cứ dâng lên liên tục hàng ngày như thủy triều vậy. “Quẳng gánh lo đi và vui sống” chính là quyển sách mang đầy ý nghĩa tích cực, nhằm hướng đến một cuộc sống nhẹ nhàng và không cần lo nghĩ cho độc giả. Vì sao phải tự hành xác bản thân mình bằng những sự u phiền không cần thiết ấy, cuộc đời là để tận hưởng chứ không phải để lo âu đâu.

Đúng là những vấn đề liên quan đến tâm lý và tinh thần của chúng ta thực sự rất khó giải quyết. Chẳng phải có một chuyên ngành tâm lý hẳn hoi và người học cũng phải rất vất vả mới có thể hiểu được những nguyên lý nền tảng của ngành khoa học này đấy sao. Những vấn đề về tinh thần muốn điều trị và thoát được những căn bệnh trong tâm hồn thì cũng cần phải có thời gian nhất định chứ không thể một sớm một chiều được. Chấm dứt lo lắng và giải tỏa stress là điều mà chúng ta cần làm hiện nay để có thể sống an vui và hạnh phúc hơn. Một số biện pháp mà quyển sách đưa ra chính là hãy chia sẻ những tâm sự của bạn với người khác. Mô hình này giống như đi tìm bác sĩ tâm lý trị liệu để có người giúp đỡ cho tinh thần mệt mỏi của mình. Ngoài ra thì việc tự tìm cách vượt qua cũng được đề cập rằng bạn nên mạnh mẽ và nghĩ tới những điều tích cực. Hãy nghĩ cuộc đời là một trò chơi và hãy chơi sao cho ngầu nhất, vui nhất là ổn.