Nhân Tố Enzyme – Trẻ Hóa
by Hiromi Shinya
2 reviews
Có 4 chủ sách đang sở hữu sách này trên OBook, bạn có thể

Review sách Nhân Tố Enzyme – Trẻ Hóa

Wabi Sami đã review

Cuốn sách lần này bác sĩ Hiromi Shinya tập trung vào vấn đề lão hóa – trẻ hóa, có lẽ đây là mối quan tâm của rất nhiều người. Nhìn trẻ khỏe ai mà không thích nhỉ? :D

Đầu tiên là lão hóa – đây cũng chính là dấu hiệu sức mạnh của enzyme trong cơ thể bạn đang suy yếu. Nguyên nhân chính là do thói quen ăn uống, sinh hoạt chưa đúng như: uống nhiều rượu; uống nhiều đồ uống có chứa cafein như trong cà phê, trà; đồ uống thể thao; gội đầu hàng ngày với dầu gội nhiều hóa chất…

Với nguyên nhân bên trên nếu ai không thể tránh được việc tiếp xúc và sử dụng chúng hàng ngày thì tác giả cũng có đưa ra các giải pháp giúp giảm thiểu mặt hại.

Tiếp theo đó là những thói quen giúp gìn giữ enzyme để trẻ hóa như: uống nước tốt hàng ngày; duy trì cân bằng hại khuẩn và lợi khuẩn trong cơ thể; nghỉ trưa; bảo vệ môi trường… đặc biệt quan trọng để trẻ hóa đó là tinh thần luôn tích cực, thoái mải qua các hoạt động như: âm nhạc; quan hệ tình dục có tình yêu, mở lòng với mọi người....



Review khác về sách này 1
''Nhân tố enzyme - trẻ hóa'' - Hiromi ShinyaTrong một thế giới không ngừng phát triển, chúng ta - những kẻ tự xưng là động vật bậc cao ngày càng có một cuộc sống thoải mái hơn về vật chất cũng như ... chi tiết