Xuyên Qua Nỗi Sợ (Tái Bản)
by Susan Jeffers
2 reviews

Review sách Xuyên Qua Nỗi Sợ (Tái Bản)

Lưu Ly đã review

Sợ hãi là một cảm xúc mà ai trênđời cũng từng trải qua trong một khoảng thời gian nàođó, và nếu có người nào mà bạn cảm thấy chưa từng bao giờ sợ hãi thìđó chỉ có thể là người có khả năng nén nỗi sợ tốt hơn người khác mà thôi. Con người có rất nhiều nỗi sợ hãi, chúng ta sợ bước ra thế giới bên ngoài, chúng ta sợ thử thách,... bởi vậy mà ta cứ mãi chốn tránh trong ngôi nhà quen thuộc bốn bức tườngđể tìm kiếm cảm giác an toàn trong tâm trí. Và trong cuốn sáchXuyên qua nỗi sợ củaSusan Jeffers,ôngđã giúp con người tìm ra một liều thuốc an thần, là cuốn sách sẽ giúp bạn vượt qua những nỗi sợ hãi thường trực chứ không chỉ là cách trồn tránh.

Cuốn sách chia làm 12 phần riêng biết giúp ngườiđọc hình dung ranh giới giữa“Tôi có thể” và “Tôi không thể”.Ông chỉ cho ngườiđọc cái cách màông giải quyết nỗi sợ: Hãy giải quyết từng cái một bởi bạn chẳng thể giải quyết chúng một lầnđượcđâu và khi nào thấy khó khăn quá, hãy đọc thần chú:"Tôi có thể làm được”. Bởi nhiều khi nỗi sợ sẽ chẳng còn là gì nếu bạn hànhđộng và vượt qua nó. Hãy luôn sống với một tinh thần” Pollyanna”: học cách tìm niềm vui khi gặp khó khăn. Và hơn hết, hãy nhớ nỗi sợ làđể vượt qua chứ không phải làđẻ cản bước ta thành công.

” Cho dù nỗi sợ của bạn là gì đi nữa thì xuyên qua nỗi sợ cũng sẽ giúp bạn nhận ra tâm lý và bản chất của nỗi sợ, đồng thời cung cấp cho bạn những công cụ cần thiết để xử lí các tình huống đó. Bạn sẽ không còn phải đau khổ, co mình lại hay sa sút tinh thần vì sợ hãi nữa, thay vào đó bạn sẽ trở lên mạnh mẽ, đầy sức sống và hứng khởi hơn “



Review khác về sách này 1
   Lâu nay bạn có đang giữ trong mình một nỗi sợ gì không?  Là nỗi sợ cô độc, sợ bị bỏ rơi, sợ bị vượt qua hay sợ ai đó, sợ đến không dám nói lên chính kiến, đề xuất của bản thân.....Thế giới này t... chi tiết