Review sách Bạn Là Ai Và Làm Thế Nào Để Sống Tốt Hơn

Người Ủng hộ: “ Đây là điều tôi cần phải làm. Tôi hiểu rồi.”

Người Nghi vấn: “Tại sao tôi phải làm như thế? Hãy cho tôi chứng cứ đi, tôi muốn có nguyên do.”

Người Tuân lệnh: “Để tôi cho anh thấy tôi sẽ làm việc này tốt thế nào nhé.”

Người nổi loạn: “Đừng bảo tôi phải ăn gì hay nên tập luyện như thế nào.”

Gretchen Rubin là một tác giả người Mỹ chuyên viết về các chủ đề liên quan đến thói quen, hạnh phúc và bản chất con người. Trong cuốn sách này, Gretchen cho rằng bản chất con người thuộc vào bốn khuynh hướng. Đó là ủng hộ, nghi vấn, tuân lệnh và nổi loạn. Mỗi khuynh hướng sẽ có một bản chất khác nhau về các “kỳ vọng nội tại và ngoại tại” khác nhau.

Đối với mỗi nét tính cách trên, tác giả sẽ trình bày những điểm mạnh, điểm yếu, các “biến số bên trong”, tương ứng là cách ứng xử với bốn khuynh hướng đó sao cho không gây ra cho họ những tổn thương. Gretchen cũng gợi ý thêm nghề nghiệp phù hợp với những khuynh hướng khác nhau.

Điểm mình thích ở cuốn sách là cách giải quyết khá thuyết phục, cô tác giả đưa ra rất nhiều dẫn chứng và ví dụ minh họa, đọc khá dễ hiểu. Mình cũng học được khá nhiều điều thú vị về chính bản thân, cách chúng ta phản ứng với những mong đợi cả ở bên ngoài lẫn bên trong.

Còn điểm mình không thích ở cuốn sách là những bằng chứng mà cô ấy dẫn ra không có một căn cứ khoa học nào cả, đơn giản là từ những bài trắc nghiệm tính cách hay yếu tố khách quan từ những người xung quanh. Vì đưa quá nhiều dẫn chứng tương tự nhau, nên sách nhiều khi hơi dài dòng. Nhiều lúc mình đọc thấy nản và hơi chán.

Tóm lại đây không phải thể loại non fiction mà mình thích đọc lắm.