Giới thiệu sách
Được đóng góp bởi OBook Team

Sức khỏe luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của con người. Trong đó, ung thư được xem là căn bệnh đáng sợ không ai mong muốn, khi xảy đến có thể mang lại nhiều đau thương cho người bệnh và gia đình. Nhưng đáng sợ hơn là con người thời nay bị bủa vây bởi rất nhiều thông tin trái chiều, những tin đồn thất thiệt trên các phương tiện truyền thông, mạng xã hội. Điều này gây ra không ít hoang mang, thậm chí đưa đến những kết cục thương tâm, đáng tiếc nếu ai đó “lầm tin” vào tin đồn mà ra quyết định điều trị sai hướng làm đánh mất đi cơ hội sống còn. 

Từ những điều trên, qua cuốn sách Ung thư: Tin đồn và Sự thật, đội ngũ các bác sĩ, nhà khoa học trong nhóm Ruy Băng Tím sẽ lý giải cho những tin đồn đang lan truyền hiện nay. Cuốn sách nhằm giúp mọi người xác thực, hiểu rõ hơn về các vấn đề ung thư từ nguồn gốc, nguy cơ, chẩn đoán, điều trị đến phòng ngừa, qua đó có thể chọn đúng hướng chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Điều quan trọng, hãy luôn giữ lối sống lành mạnh, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên cũng như thăm khám định kỳ, tầm soát theo khuyến cáo để phòng ngừa nguy cơ ung thư.

Trích lời review sách:

“Những câu chuyện trong sách rất sinh động, gần gũi, là lát cắt đúng nghĩa về tình hình chẩn đoán và điều trị ung thư tại Việt Nam hiện nay. Quyển sách này cũng là tiếng nói thiết tha gióng lên hồi chuông cảnh giác cho những thầy thuốc, nhà khoa học trong lĩnh vực ung thư cần bước ra khỏi tháp ngà, có những cách tiếp cận mạnh mẽ và gần gũi hơn với công chúng để xua tan ‘tin đồn’ và mang đến nhiều ‘sự thật’ hơn.

Trân trọng giới thiệu đến quý độc giả gần xa, đặc biệt là quý độc giả là thân nhân và bệnh nhân ung thư, để có thể hiểu đúng về căn bệnh này, ngõ hầu giúp đỡ người thân bằng một kiến thức đúng đắn nhất và trái tim nồng ấm yêu thương nhất.”

TS.BS. NGUYỄN DUY SINH

Trưởng đơn nguyên xạ trị, Trung tâm ung bướu, Bệnh viện Quốc tế

Vinmec central park

Reviews 2

Tác giả: Một nhóm những nhà khoa học trẻ tuổi lấy tên gọi chung là Ruy Băng Tím

Thể loại: Sách khoa học – y học thường thức

(đọc tiếp...)

Đánh giá chung: Thiết thực, dễ hiểu, dễ áp dụng

Mức độ ưa thích: 10/10

Tôi không hiểu tại sao có một số người tỏ ra ghét bỏ và bất cần mỗi khi tôi dè dặt giới thiệu cho họ đọc các bài viết về chủ đề chăm sóc sức khỏe, phải chăng đó là tâm lý lảng tránh nỗi sợ, nước tới chân mới nhảy? Mỗi lần đi ngang các bệnh viện, tôi đều kinh ngạc với số lượng người ra vào và thương cảm với những con người mang gương mặt căng thẳng. Bản thân tôi cũng vài lần ra vào bệnh viện nên tôi cho rằng mình thấu hiểu được sự lo lắng và nỗi đau của họ. Nay số phận đưa đẩy tôi đọc được quyển sách “Ung thư – Tin đồn & Sự thật”, đọc xong tôi nghĩ mình nhất định phải giới thiệu với mọi người.

Có tin đồn rằng VN đứng thứ hai thế giới về tỷ lệ tử vong do ung thư. Cần phân biệt “top 2” (xếp hạng 2) và “tốp 2” (thuộc nhóm thứ 2). Thật ra VN có tỷ lệ tử vong vì ung thư thuộc “tốp 2”, tức là một trong 50 nước có tỷ lệ tử vong vì ung thư cao thứ hai trên thế giới, chứ KHÔNG PHẢI RIÊNG MỘT MÌNH VN có số người chết vì ung thư cao thứ hai thế giới.

Đột biến gen là tiền đề của ung thư nhưng không phải cứ đột biến thì sẽ bị ung thư. Đột biến là sai sót xảy ra trong một gen làm thay đổi biểu hiện của nó và ảnh hưởng đến các hoạt động bình thường của tế bào. Một đột biến không thể gây nên ung thư mà cần nhiều (thường là từ sáu) đột biến xảy ra để biến một tế bào bình thường thành ung thư, điều này có thể xảy ra ở bất kỳ người nào. Nếu những đột biến này không xảy ra ở các tế bào sinh dục thì không di truyền cho con cái, nhưng nếu đột biến xảy ra ở tế bào mầm là tế bào sinh dục thì có thể sẽ di truyền cho con cái và dẫn đến ung thư với tỷ lệ 50%.

Ung thư không lây qua đường quan hệ tình dục, ôm, hôn, ăn uống hoặc thở chung nhưng các loại vi khuẩn, virus, ký sinh trùng liên quan đến ung thư thì có thể lây. Hiểu được điều này để ta có thái độ hành xử văn minh và nhân ái khi có người nhà, bạn bè, đồng nghiệp hoặc người quen bị ung thư.

Ô nhiễm không khí gồm hai loại là ô nhiễm không khí ngoài trời (khí thải giao thông, nông nghiệp, công nghiệp…) và ô nhiễm không khí trong nhà (khói than củi, khói thuốc lá – kể cả không hút mà bị hít khói thuốc của người khác, khí máy lạnh…). Ô nhiễm không khí thật sự là một trong những nguyên nhân gây ung thư. Tôi có những phương pháp hơi cực đoan để hạn chế gây ô nhiễm không khí: nếu quãng đường gần thì đi xe đạp hoặc đi bộ thay cho xe máy; cố gắng nhớ tắt điện mỗi khi không cần dùng; không bao giờ đốt nến hoặc nhang… Tôi cho rằng khi cầu nguyện thì thần thánh sẽ nhìn thấy tâm hồn và nghe thấy tiếng lòng của mình, không cần nhang đèn gì cả.

Các phương pháp chiên, xào, nướng, áp chảo gọi chung là sốc nhiệt, có thể sinh ra chất gây ung thư để lại trong thức ăn. Những chất này dễ bay hơi và bốc lên nhiều nhất khi nhiệt độ chưa tăng cao, lúc dầu bắt đầu nóng là khi người nấu dễ hít phải. Biện pháp là cân bằng giữa các phương pháp nấu ăn (đồ chiên, nướng đi kèm các món hấp, luộc hoặc rau sống trộn) và dùng máy hút khói mỗi khi chiên, xào, nướng. Tuy nhiên, không phải gia đình nào cũng có nhu cầu và khả năng lắp máy hút khói, từ lúc đọc xong đoạn này thì bất cứ khi nào nấu ăn, tôi đều đeo khẩu trang ^_^

Nấu và hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng không gây ung thư, vì lò vi ba không dùng phóng xạ (radioactivity). Sóng của lò vi ba là sóng điện từ ngắn (vi = nhỏ, ngắn; ba = sóng). Loại sóng này mang năng lượng rất yếu, làm “rung lắc” nước và chất béo trong thực phẩm, từ đó sinh ra nhiệt. Do đó, các loại thực phẩm nhiều nước hoặc chất béo dễ làm nóng bằng lò vi sóng hơn các loại khác. Các thực phẩm khô khi cho vào lò vi sóng thường “nổ lốp bốp” và khó được hâm nóng.

Có ba phương pháp nền tảng để điều trị ung thư là phẫu thuật, hóa trị và xạ trị. “Ngày xưa” khi kiến thức về phẫu thuật ung thư chưa đầy đủ, khi phẫu thuật chỉ cắt bỏ phần bướu mà không lấy đi phần mô bình thường xung quanh, do đó các tế bào ung thư còn sót và phát triển trở lại. Nhưng nay, kiến thức và các phương pháp chẩn đoán trước phẫu thuật đã phát triển nhiều, phẫu thuật hay còn gọi là “dao kéo” đóng vai trò rất lớn và là phương pháp điều trị hiệu quả nhiều loại ung thư.

Ngoài ra còn nhiều vấn đề thường thức trong cuộc sống như:

_ Sóng điện thoại, wifi có gây ung thư không?

_ Mặc áo ngực thường xuyên và tiêu thụ các sản phẩm từ đậu nành có gây ung thư vú không?

_ Uống nước đông đá trong chai nhựa và ăn thực phẩm nóng chứa trong hộp nhựa có gây ung thư không?

_ Kem chống nắng có giúp ngừa ung thư da không?

Tôi không thể kể hết vì như vậy review sẽ rất dài, bạn đọc nào quan tâm đến y học nói chung và ung thư nói riêng, muốn bồi dưỡng thêm kiến thức chuyên môn thì có thể tìm mua để sở hữu riêng cho mình quyển sách này. Tôi cam đoan đây không phải loại sách chán òm mua về chỉ muốn xếp lên kệ ngàn năm không đụng tới, mà bạn sẽ nhanh chóng khám phá ra sự hữu ích và thú vị của nó. Nói vui vui: Công Tôn Sách và Gia Cát Lượng nếu được đọc quyển này chắc họ cũng sẽ rất tán thưởng :D

Đọc xong quyển này, tôi có một cảm giác hơi “ảo tưởng sức mạnh” rằng mình vừa lấy được một tín chỉ y khoa về ung thư, nhưng thành thật mà nói thì tôi khá vui vì từ giờ mình đã có thêm kiến thức về một trong những căn bệnh đáng sợ của loài người. Tiếp xúc với bất kỳ người bệnh nặng nào, tôi đều có cảm giác e sợ, để rồi đến khi chính mình bị bệnh thì tôi lại buồn bã tủi thân trước sự e sợ của người khác. E sợ là vì chưa hiểu, nhưng khi đã hiểu rõ thì chưa chắc đã hết sợ. Mong rằng kiến thức trong quyển sách này sẽ cải thiện kỹ năng giao tiếp của tôi đối với người khác. Hơn ai hết, người bệnh là người cần được cảm thông sâu sắc và quan tâm cao độ.

Bên cạnh quyển “Ung thư – Tin đồn & Sự thật”, tôi cũng muốn giới thiệu thêm quyển “Điểm đến của cuộc đời” của tác giả Đặng Hoàng Giang. Nếu cuốn Ung thư của nhóm Ruy Băng Tím là quyển sách thuần túy khoa học về ung thư thì cuốn sách của Đặng Hoàng Giang sẽ dẫn dắt người đọc đến với hành trình cận tử của những bệnh nhân ung thư. Một quyển là lý trí, một quyển là tình cảm, hai quyển này xứng đáng được đọc chung với nhau, bổ sung cho nhau.

Quyển “Ung thư – Tin đồn & Sự thật” không dày lắm nhưng chứa đựng rất nhiền kiến thức được cập nhật về ung thư, có thể dùng như một quyển sách tham khảo y học thiết thực mà mọi gia đình nên có trong tủ sách của mình. Toàn bộ sách được in màu, mỗi chương đều có hình minh họa, không hề có lỗi chính tả hoặc lỗi in ấn nào (sách y khoa mà có lỗi chính tả thì nguy hiểm lắm). Chữ hơi nhỏ nên cần tập trung cao độ khi đọc, nếu sau này nhà phát hành xuất bản thêm các sách khác cùng thể loại thì tôi mong chữ sẽ được in to hơn :)

Ngoài ra, bên phát hành sách có tổ chức một chiến dịch là 10 vạn lời nhắn nâng cao nhận thức về bệnh ung thư. Khi bạn check-in với thiệp được đính kèm trong sách thì bạn đã đóng góp 5000đ vào quỹ dành cho bệnh nhân ung thư của Viện Huyết học – Truyền máu trung ương. Bạn có muốn trở thành 1 trong 10 vạn người tham gia hoạt động hữu ích và đầy tính nhân văn này không?

Tôi xin kết thúc bài viết bằng hai câu trích dẫn về sức khỏe: “Chỉ khi người giàu ốm, họ mới thực hiểu sự bất lực của giàu sang”. “Tôi tin rằng món quà lớn nhất bạn có thể trao cho gia đình mình và thế giới là chính mình khỏe khoắn”.

(Sea, 4-6-2019)

Cuốn sách này đến với mình vô cùng tình cờ, trong một lần lượt Youtube một Youtuber mà mình rất thích là Hana's lexis 9.0 trong một vlog của mình đã giới thiệu và làm giveaway cho cuốn sách này. Tuy mình không trong cuốn sách trên kênh của chị nhưng mình lại vô cùng có ấn tượng với cuốn sách qua lời review của chị. Bởi vậy mình quyết định nên Fahasa để tìm mua bằng được. Về cơ bản cuốn sách thực sự đã vận dụng rất tốt khi để cho" ung thư" một căn bệnh là nỗi lo lắng của nhân loại cùng với " tin đồn"- một căn bệnh mà ngày nay người ta vẫn mắc phải là lây truyền nó một cách nhanh chóng. Cứ mỗi một phương pháp mà tác giả đưa ra trong việc điều trị ung thư là một lần chính tác giả phản biện hoặc đưa ra những dẫn chứng khoa học trái ngược lại với nó.

Ngoài ra có một điểm nổi bật mà tôi muốn đề cập khi nói đến cuốn sách là tuy với giá thành hơn một trăm thì thực sự giá trị cũng như công sức mà người tạo ra nó là rất lớn, Tất cả các trang sách đều được in màu và có những hình ảnh cùng với dẫn chứng đi kèm tài liệu tham khảo để người đọc có cái nhìn trực quan về tác phẩm. Bởi vậy đây là một sự lựa chọn tốt cho những bạn muỗn tìm hiểu và có thêm những tri thức về y khoa, khoa học.

Thông tin chi tiết
Tác giả Ruy Băng Tím
Nhà xuất bản NXB Dân Trí
ISBN 8936158590655
Trọng lượng (gr) 180
Kích thước 15 x 23
Số trang 156
Giá bìa 149,000 đ
Thể loại