Giới thiệu sách
Được đóng góp bởi OBook Team

Có phải bạn luôn rơi vào những tình trạng:

Nếu những tình huống này chỉ thỉnh thoảng xảy ra thì không có gì đáng lo; nhưng với tần suất khá thường xuyên, thậm chí thành một thói quen khó sửa thì phải chú ý. Bởi đó chính là bệnh “trì hoãn”.

Trì hoãn là sát thủ của thời gian. Nó sẽ rút ngắn độ dài tuổi thọ của chúng ta, khiến chúng ta hao mòn năm tháng, tuổi xuân trong sự chờ đợi vô vọng và nỗi hối hận căm hờn vô bờ bến. Trì hoãn là kẻ cắp của sinh mệnh. Nó sẽ đánh cắp sự nhiệt tình, cơ hội, mài mòn ý chí chiến đấu của mỗi người trong vô thức, khiến cuộc sống dậm chân tại chỗ một cách nhàm chán và đầy bất lực.

Tuổi trẻ của chúng ta rực rỡ hay úa tàn là do chính bản thân ta quyết định. Đừng để “trì hoãn” mang chúng ta đi xa hơn với những gì ta mong muốn có được, đừng để những mục tiêu mãi mãi chỉ nằm trong kế hoạch… Ngay bây giờ hãy tiến hành “điều trị bệnh trì hoãn” bởi “Hôm nay không bắt đầu, ngày mai sẽ hối hận”.

Cuốn “Tuổi trẻ không trì hoãn” sẽ giúp bạn nhận diện và nhìn rõ những căn nguyên cơ bản của bệnh trì hoãn, đồng thời đưa ra những phương thuốc thực sự hữu hiệu. Mong rằng qua cuốn sách này, bạn thấy được bản thân trong đó, để rồi tự lập trình cho riêng mình những kế hoạch thoát khỏi sự “trì hoãn” một cách thực sự hiệu quả và sống cuộc đời như chính bạn mong muốn!

Reviews 8

Chưa bao giờ đọc xong một cuốn sách lại thôi thúc tôi muốn viết như lần này. Một cuốn sách khiến tôi thảng thốt nhìn lại chính mình bởi những lần thầm nhủ "Để từ từ rồi tính"?!

Sao một cuốn sách có vẻ nhẹ nhàng mà ngẫm ra lại sâu cay đến thế?

(đọc tiếp...)

ĐỪNG TRÌ HOÃN... 3 CHỮ ẤY MẤT BAO NHIÊU LÂU ĐỂ HỌC VẸN TRÒN?

Tôi không đếm được đã bao lần tự nhủ với bản thân: Phải học tiếng Anh thật giỏi, vì xã hội này cần nó! Phải ngủ đúng giờ, phải dậy thật sớm; thế mà sau bao nhiêu lần tự hứa với bản thân tôi vẫn lì lợm thức đến quá nửa đêm và tỉnh dậy khi mặt trời lên quá đỉnh... vội vội vàng vàng thu vén mọi thứ lao đến công ty vì đã muộn giờ làm? Sau bao nhiêu lần nhận thức, bao lần gác lại thì trình tiếng Anh vẫn giậm chân tại chỗ!?

Đã bao nhiêu lần tôi hứa với bản thân phải thật tiết kiệm nhưng rồi vẫn "lỡ" tiêu quá đà... Bao nhiêu lần tôi tự nhủ bản thân phải mạnh mẽ nhưng cuối cùng vẫn thây kệ "yếu đuối nốt lần này?!

Đã bao lần bản thân đặt ra mục tiêu, bàn tính một kế hoạch tưởng như rất hoàn hảo rồi lần lữa không làm vì ngại khó khăn, vì sợ vấp ngã, trắc trở?!

Tôi không nhớ! Thật sự không nhớ đã có bao nhiêu dự định bản thân đã đặt ra rồi lại để nó âm thầm lùi về quá vãng? Không nhớ đã bao nhiêu bận quyết chí rồi lại tự mình buông lơi???

Không phải tôi đang tự hào vì nhìn ra khuyết điểm của bản thân đâu! Là tôi đang thấy xấu hổ, tội lỗi... với chính mình. Thì ra những gì tôi có thể tự hào chỉ là bề nổi ít ỏi kia, còn cái tôi mất đi lại lớn lao đến thế!

Đọc một cuốn sách, mà giật mình thảng thốt! Tôi đã làm gì với thanh xuân đã qua? Đã làm được gì khi tuổi trẻ hừng hực kia đang sắp sửa cán đích??

Chưa có gì cả! Thật sự chưa có gì!

Tôi bắt đầu "giá như", đặt mình trong hoang tưởng: Giá như hồi đại học ngủ ít đi, hoạt động nhiều hơn, nghiên cứu tìm tòi kĩ hơn...

Giá như hồi đó chăm chỉ học tiếng Anh đi, đừng trì hoãn nữa, đừng nói để sau này học chưa muộn, đừng nghĩ người ta thành thạo giao tiếp trong sáu tháng thì mình cũng làm được... Ra đời rồi, thời gian về nhà chỉ để ôm mẹ 1 cái còn khó thì lấy đâu ra nhiều "sáu tháng" cho tôi bắt đầu lại như thế!

Đừng nói thức nốt hôm nay ngày mai sẽ ngủ sớm, phải ngủ sớm da mới đẹp, mới tăng cân? Gầy còm nhìn rất xấu!

Khóc nốt hôm nay, rồi ngày mai sẽ thản nhiên sống như những đau khổ buồn bã kia chưa từng tồn tại trên đời!

Trì hoãn quá nhiều, quen thói tôi trì hoãn cả việc "đón nhận những thương yêu". Lúc nào cũng nghĩ bản thân chưa sẵn sàng rồi tự biến mình trở nên cô độc!

"Để ngày mai rồi làm cũng chưa muộn" Tôi đã nói với mình như thế, rất rất nhiều lần. Nhưng tôi chưa nghĩ được rằng: Cuộc đời không cho tôi nhiều cái "ngày mai" đến vậy!

Tất cả chỉ là trong tưởng tượng, mà tưởng tượng thì luôn đẹp đến khó tin.

Phải làm gì để bắt đầu lại?? Là phải bước đi ngay đừng trì hoãn. Là hãy bắt đầu từ những thứ nhỏ nhặt ngay từ bây giờ... Là không ngừng tin vào bản thân nhưng không được lười biếng!

Cái mà tuổi trẻ cho ta, là cơ hội để sửa chữa sai lầm, là cơ hội để một lần nữa lại cố gắng!

Đã nói năm nay bắt đầu tập gym nhưng vì rất nhiều nguyên nhân mà tới nay vẫn chưa thực hiện;

Đứng trước căn phòng bừa bộn, trong đầu đã xuất hiện hai từ “dọn dẹp” không biết bao nhiêu lần nhưng rồi lại nghĩ thôi để hôm sau;

(đọc tiếp...)

Khi hẹn hò, luôn luôn đến muộn như một thói quen;

Đã làm xong kế hoạch nhưng cảm thấy vẫn chưa đủ hoàn hảo và thế là chần chừ không bắt đầu, vân vân...

Nếu những tình huống này chỉ thỉnh thoảng xảy ra thì không có gì đáng lo; nhưng với tần suất khá thường xuyên, thậm chí thành một thói quen khó sửa thì phải chú ý. Bởi đó chính là bệnh “trì hoãn”.

Trì hoãn là sát thủ của thời gian. Nó sẽ rút ngắn độ dài tuổi thọ của chúng ta, khiến chúng ta hao mòn năm tháng, tuổi xuân trong sự chờ đợi vô vọng và nỗi hối hận căm hờn vô bờ bến. Trì hoãn là kẻ cắp của sinh mệnh. Nó sẽ đánh cắp sự nhiệt tình, cơ hội, mài mòn ý chí chiến đấu của mỗi người trong vô thức, khiến cuộc sống dậm chân tại chỗ một cách nhàm chán và đầy bất lực.

Tuổi trẻ của chúng ta rực rỡ hay úa tàn là do chính bản thân ta quyết định. Đừng để “trì hoãn” mang chúng ta đi xa hơn với những gì ta mong muốn có được, đừng để những mục tiêu mãi mãi chỉ nằm trong kế hoạch… Ngay bây giờ hãy tiến hành “điều trị bệnh trì hoãn” bởi “Hôm nay không bắt đầu, ngày mai sẽ hối hận”.

Cuốn “Tuổi trẻ không trì hoãn” sẽ giúp bạn nhận diện và nhìn rõ những căn nguyên cơ bản của bệnh trì hoãn, đồng thời đưa ra những phương thuốc thực sự hữu hiệu. Mong rằng qua cuốn sách này, bạn thấy được bản thân trong đó, để rồi tự lập trình cho riêng mình những kế hoạch thoát khỏi sự “trì hoãn” một cách thực sự hiệu quả và sống cuộc đời như chính bạn mong muốn!

Bạn hãy thử nghĩ xem , đã bao giờ tự đặt cho mình mục tiêu thực hiện kế hoạch mà chưa thực hiện nổi chưa ? Hay khi thấy phòng như bãi chiến trường đã định hình trong đầu chữ '' dọn dẹp '' nhưng vì bệnh lười tái phát mà bỏ qua , đành chấp nhận sống trong bãi chiến trường ấy ? 

Nếu đó là thỉnh thoảng thì không sao , nhưng nếu trở thành thói quen , luôn luôn dừng lại mọi việc thì bạn đang mắc một căn bệnh rất nặng đấy , đó là bệnh '' Trì hoãn '' . Tại sao nói là căn bệnh nặng ? Nó không để biến chứng trong cơ thể bạn ,  nhưng nó lại khiến cho cuộc sống của bạn trở nên hỗn độn và sẽ khó mà thành công được .  Tuổi trẻ là cái tuổi sung sức của đời người , luôn tháo vát , nhận mọi công việc về mình , dành thời gian tối đa nhất thể hoàn thành công việc . Vậy mà bạn đã tiêu tốn rất nhiều thời gian để khiến bệnh trì hoãn trở nên nặng hơn và khó mà sửa chữa được . Dường như đã đi vào thói quen , khi có người nhắc nhở bạn thì lại dùng lời biện bạch '' Giang sơn khó đổi , bản tính khó dời '' .

(đọc tiếp...)

Vì vậy , nếu muốn cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn , hãy sống một cách có ích nhất , đừng để cuộc sống trở nên vô vị chỉ vì căn bệnh trì hoãn này . Đã kìm hãm biết bao nhiêu sự thành công trong con người chúng ta ? Mỗi khi muốn dừng lại thì hãy thử suy nghĩ xem khi mình hoàn thành sẽ có lợi gì  ? Sẽ khiến mình như thế nào ? 

Quyển sách sẽ giúp bạn hiểu ra căn nguyên khiến bạn trì hoãn công việc của mình . Nếu đang mắc căn bệnh ấy thì hãy cố gắng sửa chữa ngay nhé ! <3

TUỔI TRẺ KHÔNG TRÌ HOÃN - THẦN CÁCH🐌

Bạn đã bao giờ đặt chuông báo thức  nhưng nhiều lần tắt đi, ngủ tiếp rồi bị trễ giờ? Lên lịch đạp xe , chạy bộ nhưng lại lần lữa, tự nhủ “thôi để mai chạy”, “ngủ nốt hôm nay nữa thôi, mai sẽ bắt đầu”...? Lên mạng kiếm thông tin nhưng bị cuốn vào những nội dung không liên quan đến công việc (tin tức thời sự, show biz rất hot ) và quay đi quẩn lại thì hết giờ mà vẫn chưa làm được gì?...và còn nhiều điều tương tự như vậy... Nếu có 1 trong những biểu hiện trên, tức là bạn đang mắc 1 căn bệnh “thời thượng” và đây chắc chắn là cuốn sách dành cho bạn 

(đọc tiếp...)

“HÔM NAY KHÔNG BẮT ĐẦU, NGÀY MAI SẼ HỐI HẬN”

Tóm lược: tác phẩm chỉ ra những triệu chứng nhận biết, những nguyên nhân nội tại gây ra căn bệnh “trì hoãn” cho chúng ta và hơn hết là cảnh báo những hậu quả tiêu cực ta phải gánh chịu khi không điều trị căn bệnh này ngay từ bây giờ. Và điều quý giá nhất tác phẩm mang đến là những phương pháp điều trị hiệu quả nhất đối với căn bệnh này mà ai cũng có thể áp dụng. Tuy nhiên, hiệu quả đến đâu còn tuỳ thuộc vào sự kiên trì của mỗi người 

Về cách hành văn: tác phẩm viết ngắn gọn, súc tích, đi thẳng vào vấn đề, liên hệ thực tế, chi tiết, không lan man, dài dòng, đúng với phong cách sách self-help👍

📝Về nội dung: tác giả thông qua hình ảnh nhân vật Hồ Tiểu Lãn👨‍💼 (1 nhân viên bình thường của 1 công ty nhỏ xíu xiu) và những người bạn, đồng nghiệp, họ hàng của anh ta để miêu tả những triệu chứng của căn bệnh “trì hoãn” mà ai trong chúng ta cũng đã, đang và sẽ mắc phải như: hẹn báo thức mà không dậy ngay, nằm nướng cho đã rồi vội vội vàng vàng đi làm, đi học; bài vở, công việc được giao không làm ngay mà đợi đến gần hết deadline mới quýnh quáng làm; quyết tâm tập thể dục, ăn kiêng nhưng 80 năm vẫn chưa thực hiện; ngày nghỉ thì nằm ườn ra không dọn dẹp nhà cửa, lười ra ngoài giao lưu, kết bạn...nói chung dường như đủ mọi tật xấu trên đời đều hội tụ vào anh Lãn . Sự nguy hại của căn bệnh này ở chỗ: trong thời gian ngắn sẽ thấy không ảnh hưởng nhiều, nhưng về lâu về dài thì nguy hại khôn lường

Cụ thể, hậu quả trước mắt mà căn bệnh này mang lại cho anh ấy (và cũng cho chúng ta) là:

👎 Phải làm 1 công việc tẻ nhạt, chán ngắt ở 1 nơi bé tí teo dù năng lực của mình không hề tệ

👎 Bạn bè cùng lứa ai cũng đã có chút gì đáng tự hào nhưng mình vẫn dậm chân tại chỗ, không tiến triển gì kể từ ngày ra trường

👎 Luôn hoàn thành công việc trong trạng thái gấp rút, vội vàng, hoàn thành dang dở

👎 Mài mòn sự nhiệt tình, lấy đi nhiều cơ hội của ta trong vô thức, cuộc sống vật vờ, không định hướng, ấp ủ ước mơ nhưng nó luôn nằm trong suy nghĩ, mãi mãi không bao giờ thực hiện được

 Làm ta mất đi sự ham muốn, dẫn đến sự buông thả bản thân, tìm đủ mọi lý do để trì hoãn hết lần này đến lần khác

...và còn nhiều hậu quả tiêu cực khác.

Những phương pháp chữa trị bệnh “trì hoãn” tác giả gợi ý cho chúng ta:Phương pháp quả cà chua : cứ mỗi 30 phút thì chia ra 25 phút tập trung thực hiện công việc, 5 phút nghỉ giải lao, làm những việc mình thích

Phương pháp quả cà rốt🥕: hãy coi mình như con lừa, cắm đầu đi về trước để thực hiện mục tiêu, không quan tâm đến mọi việc xung quanh, làm gì cũng quy về mục đích cuối cùng của mình! Muốn đạt được mục tiêu phải dựa vào 2 chữ: TÍCH LUỸ. Đừng vì không nhìn thấy kết quả trong thời gian ngắn mà nghi ngờ lựa chọn của mình!

Tạo thói quen hành động ngay lập tức, việc gì thấy làm được trong 3s thì làm liền

 Phương pháp định lượng (áp dụng nhiều cho việc tập thể dục 🏋🏻‍♂️, ăn kiêng🍔): tự giới hạn cho mình thời gian luyện tập cho mỗi ngày, nhiệm vụ đầu tiên thật dễ và tăng độ khó lên từng ngày

 Phương pháp ghi chép: tự tạo 1 quyển sổ nhỏ, ghi chép từng việc mà mình trì hoãn và tự cảnh tỉnh, nhắc nhở bản thân thực hiện hàng ngày (cách này mình đang thực hiện và thấy rất hiệu quả)

Còn nhiều phương pháp hay khác nữa...mà bạn sẽ được biết khi đọc!

MỘT SỐ CÂU NÓI ĐÁNG SUY NGẪM TRONG TÁC PHẨM:

1.Cuộc sống sẽ không nhìn tâm trạng của bạn mà diễn ra, vì vậy hãy tìm kiếm cho mình 1 động lực để bản thân buộc phải tiến về phía trước 🕺🏻

2.Đừng bao giờ chỉ làm người khổng lồ trong tư tưởng, nhưng chỉ là kẻ tí hon trong hành động🕴

3.Đường dài ngàn dặm cũng bắt đầu từ bước chân đầu tiên👣

Hãy đọc, cảm nhận và hành động từ hôm nay, việc hôm nay chớ để ngày mai các bạn nhé!

💥ƯỚC MƠ CHỈ MÃI LÀ MƠ ƯỚC NẾU KHÔNG CÓ HÀNH ĐỘNG THỰC TIỄN

LONG LOGAN

''Tuổi trẻ không trì hoãn'' - Thần Cách

Sao nhỉ? Mình và cuốn sách đến với nhau ngay từ cái nhìn đầu tiên.  Mình đã chẳng ngại ngần gì khi móc hầu bao tậu cuốn sách này vì nó có một cái tên quá sức cuốn hút. Tuổi trẻ - thứ mà chúng ta ngày ngày bán tán, ngày ngày suy nghĩ nhất là với các độc giả đang trong độ tuổi thành niên. Lại thêm trì hoãn, căn bệnh nan y mà đại đa số người trên trái đất này đều mắc phải. ''Tuổi trẻ không trì hoãn'' đã đánh đúng vào điểm ngứa của độc giả, khiến cho nhiều độc giả cũng giống như mình mà tậu cuốn sách này qua cái tên đầy sức ma mị.

(đọc tiếp...)

Nhưng, nội dung của cuốn sách này có thật sự xứng với cái tên của nó? Mình thì thấy ngoài cái tên ra cuốn sách này như đồ bỏ đi. Đầu tiên mình muốn nói không biết do cách viết của tác giả hay do cách viết của dịch giả khiến mình khi đọc cuốn sách rất rời rạc và không có sự gắn kết, câu từ khá lủng củng. Tiếp đó cách hành văn mượn một nhân vật do tác giả tưởng tượng ra tuy khá đời thực và sinh động nhưng khiến mình hoài nghi về nhân vật này. Là một cuốn sách sel-help nhưng ''Tuổi trẻ không trì hoãn'' không làm nổi bật được cái cần nói mà thay vào đó mình thấy tác giả khá lan man về các vấn đề bên lề.

Không biết do mình không hợp hay độ cảm thấu của mình với các cuốn sách self-help từ tác giả Trung Quốc mà mình chưa bao giờ thấy hài lòng với một cuốn sách nào loại này. Nhìn chung mình khá thất vọng về cuốn sách.

Mình thật lòng khuyên các bạn nếu có ý định tìm hiểu cuốn sách này nên đọc trước một vài trang đầu ở phần đọc thử trước khi ra quyết định mua, chứ đừng chỉ nhìn cuốn sách qua cái tên.

Thông tin chi tiết
Tác giả Thần Cách
Dịch giả Đỗ Mai Dung
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới
Năm phát hành 09-2017
Công ty phát hành Vibooks
ISBN 2434165032800
Kích thước 13 x 20.5 cm
Số trang 296
Giá bìa 88,000 đ
Thể loại