Giới thiệu sách
Được đóng góp bởi OBook Team

Tìm Lại Sức Mạnh Tinh Thần (Tái Bản)

Sách giới thiệu bảy công cụ giúp phát triển sức mạnh nội tâm và tăng cường sức khoẻ ở mọi cấp độ. Sách có kèm đĩa ghi âm những bài hướng dẫn thư giãn và thiền định, những bài thực hành ngắn trong ngày và những suy nghĩ tích cực để vực dậy tinh thần bạn

Reviews 1

Những căn bệnh về thể chất thường dễ nhận thấy và thường được chữa trị nhanh hơn những chứng bệnh về tinh thần. Tâm bệnh thì không thể uống một vài viên thuốc mà hết được. Cũng chính vì điều này mà chúng ta cần có cách thức chính xác để tìm lại những điều yêu quý cho chính tâm hồn của mình. Nếu một ngày quá mệt mỏi và rơi vào trạng thái chán chường, hãy relex và quên đi những điều tệ hại đang ở trước mắt bạn. Đây cũng chính là điều mà quyển sách “Tìm lại sức mạnh tinh thần” muốn truyền đạt đến cho những độc giả mến yêu, những người đang quá mải miết với guồng quay công việc và cuộc sống đầy khắc nghiệt của chính mình. Tinh thần cũng giống như một kho trữ hàng vậy, khi chúng ta tích trữ những điều tốt đẹp thì cái kho ấy sẽ luôn tươi sáng và đầy đủ nhưng nếu cứ tích trữ mãi những điều tiêu cực thì đến một ngày nào đó cũng sẽ bị nổ tung với những điều không mấy tốt đẹp ấy. Do đó, đừng tích trữ những lo lắng, muộn phiền và sợ hãi vào mình nữa, hãy giải phóng và thu gom những mảnh sống tốt đẹp hơn để hoàn thiện dần tinh thần của chính mình. Sức mạnh của tinh thần được tạo ra từ những trải nghiệm thiện lành và lạc quan. Và đây cũng chính là nền tảng của một nội tâm vững mạnh trong tương lai. Vươn lên và đón lấy những tia nắng tích cực nhất cho cuộc đời mình, bạn nhé! Vì một ngày bạn sẽ nhận ra cuộc đời tuyệt vời như thế nào thì chúng ta có một tinh thần khỏe mạnh.

Thông tin chi tiết
Tác giả Jan Alcoe
Nhà xuất bản NXB Tổng hợp TP.HCM
Năm phát hành 12-2018
ISBN 8935086832714
Trọng lượng (gr) 350
Kích thước 20.5 x 13
Số trang 104
Giá bìa 68,400 đ