Giới thiệu sách
Được đóng góp bởi OBook Team

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy.

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa,... Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng, ngược lại, nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc bệnh trầm cảm. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm.

Nói thì có vẻ dễ nhưng những vấn đề liên quan đến các trạng thái tinh thần chẳng bao giờ dễ giải quyết. Chấm dứt lo lắng là điều không thể nhưng bớt đi sự lo lắng thì có thể, chỉ cần bạn đủ quyết tâm.

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay,... Cố gắng thực tập điều này hàng ngày và trong cuộc sống chắc hẳn bạn sẽ thành công, có thể, không được như bạn muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn thì cuộc sống của bạn đã có thêm một niềm vui.

Xem review sách: Quẳng gánh lo đi và vui sống! – Kho báu vô giá của hạnh phúc và niềm vui!

©

Nhờ các phương pháp của Dale Carnegie, hàng triệu người đọc đã xây dựng được thái độ sống tích cực, an tâm cảm nhận hạnh phúc và mãi mãi loại bỏ thói quen lo lắng:

Hãy đóng chặt những cánh cửa sắt dẫn đến quá khứ và tương lai. Chỉ sống trong những vách ngăn của hiện tại

Nhìn nhận những mặt tích cực của cuộc sống

Khi làm việc đến quên mình, ta cũng quên đi mọi lo lắng

Thử kiểm tra theo luật bình quân, xác suất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm?

Luôn nỗ lực hết mình

Hãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rối

Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười

Qua hơn nửa thế kỷ, những lời khuyên thiết thực và sâu sắc của Dale Carnegie vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay. Ngay bây giờ, bạn đã có thể ghi tên mình vào danh sách hàng triệu con người đã học được cách: Quẳng gánh lo đi và vui sống!

Mục lục:

Lời tựa của tác giả

9 gọi ý giúp phát huy cao nhất tác dụng của quyển sách

Phần 1: Các nguyên tắc cơ bản để loại bỏ sự lo lắng

Phần 2: Phương pháp phân tích và giải quyết sự lo lắng

Phần 3: Phá bỏ thói quen lo lắng trước khi sự lo lắng tàn phá chúng ta

Phần 4: 7 cách luyện tinh thần để sống thanh thản và hạnh phúc

Phần 5: Gạt bỏ nỗi lo bị chỉ trích

Phần 6: 6 cách tránh mệt mỏi và lo lắng, đồng thời nâng cao tinh thần và sức lực

Reviews 7

Hãy đóng chặt những cánh cửa sắt dẫn đến quá khứ và tương lai. Chỉ sống trong những vách ngăn của hiện tạiNhìn nhận những mặt tích cực của cuộc sốngKhi làm việc đến quên mình, ta cũng quên đi mọi lo lắngThử kiểm tra theo luật bình quân, xác suất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm?Luôn nỗ lực hết mìnhHãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rốiHãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cườiQua hơn nửa thế kỷ, những lời khuyên thiết thực và sâu sắc của Dale Carnegie vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay. Ngay bây giờ, bạn đã có thể ghi tên mình vào danh sách hàng triệu con người đã học được cách: Quẳng gánh lo đi và vui sống!

internet

Đúng như tựa đề của cuốn sách " Quẳng gánh lo đi và vui sống" tác giả đã có những giải pháp , ví dụ thực tế để giúp cho người đọc có thể dễ dàng áp dụng và thay đổi thái độ nhìn nhận cuộc sống xung quanh tích cực hơn. Không những thế nó giúp cho ta thư giãn sau những ngày làm việc ,học tập mệt mỏi và cuộc sống ta sẽ thay đổi khi hiểu rõ được những giá trị mà tác giả đã truyền tải vào từng trang sách. Tuổi trẻ và thời gian đang không ngừng chạy đua với nhau, chính vì thế hãy luôn nỗ lực hết mình ,học cách quên đi mọi lo lắng, không chỉ học cách chăm sóc bản thân mình mà hãy rộng mở trái tim quan tâm đến người khác nhiều hơn. Cuộc sống rất ngắn ngủi, đừng để mọi nỗi lo chiếm hết thời giờ của bạn nhé <3

Khi nhìn lướt qua bìa sách, tôi cứ ngỡ là '' Đắc nhân tâm '', vì bìa sách nó khá tương đồng với nhau, nhưng không phải. Nhìn tên, mới thấy ''Quẳng gánh lo đi và vui sống '', đồng tác giả với ''Đắc nhân tâm'', liền mua về đọc thử. Cuốn sách giúp tôi được nhiều điều.

Trong cuộc sống, ai cũng phải có lúc mệt mỏi, trong đầu chứa đầy nhóc những ưu phiền các mối lo về công việc, học hành,... đè nặng lên vai mình, và cảm thấy cuộc sống thật buồn chán. Những lúc như vậy, bạn hãy đọc '' Quẳng gánh lo đi và vui sống''. Cuốn sách sẽ chỉ cho bạn cách để vượt qua những gánh nặng trên.

(đọc tiếp...)

Không như các cuốn sách self - help khô khan khác, cuốn sách này dễ hiểu. Vẫn theo bố cục các cuốn sách kia: đặt vấn đề, nêu dẫn chứng, lập luận, kết lại vấn đề, nhưng điều tạo nên sự khác biệt là chỗ dẫn chứng được lấy từ những người nổi tiếng, những sự kiện tiêu biểu trên thế giới; lập luận thuyết phục. Và quan trọng hơn, ''quẳng gánh lo đi '' không phải là giũ bỏ toàn bộ quá khứ của ta, mà chỉ sắp xếp lại nó, để sống với cuộc sống thực tại và chuẩn bị cho tương lai.

Cuốn sách như một mục lục, liệt kê tất cả những vấn đề khiến bạn phiền muộn trong cuộc sống. Gía trị của cuốn sách nằm ở chỗ giải pháp cụ thể. Tôi thích nhất bài học về''Đặt lệnh DỪNG cho nỗi lo lắng''. Niềm vui thì không tồn tại lâu: không thể tồn tại theo cả hàng tháng, hàng năm được, nhưng nỗi buồn thì có thể. Nỗi buồn khiến cho chúng ta phải khổ sở, vật vã về mặt tinh thần, đeo bám chúng ta trong cả khoảng thời gian dài, và khiến sao nhãng các công việc khác. Chúng ta hãy tìm cách dừng nó lại, tìm cách vui lên. Có như thế, chúng ta mới trân trọng cuộc sống quý giá này.

Quẳng gánh lo và vui sống- Dale Carnegie

Nối tiếp thành công của “Đắc nhân tâm” tác giả đã cho ra đời cuốn sách “ quẳng gánh lo và vui sống”. Nghe tên thì chắc ai cũng đoán được nội dung cuốn sách là gì. Cuốn sách đưa ra những lời khuyên giúp ta loại bỏ những phiền muộn để sống một cuộc sống trọn vẹn hạnh phúc hơn. Cuốn sách gồm bảy phần và ba mươi chương. Phần một là những phương sách căn ban để diệt lo. Phần hai là những thuật căn bản phân tích những vấn đề rắc rối. Phần ba diệt tật ưu phiền, đừng để ưu phiền diệt ta. Phần bốn là bảy cách luyện tinh thần thảnh thơi và hoan hỉ. Phần năm là hoàng kim quy tắc để thắng ưu phiền. Phần sáu là các cách tránh mệt và ưu tư. Phần bảy lựa nghề nào thành công và mãn nguyện. Phần tám là làm sao để bớt lo về tài chính. Đặc biệt trong chương hai mươi chín tác giả đã viết riêng cho các bạn trẻ chưa biết nên chọn nghề nào. Cuối mỗi phần thì sách có tóm tắt lại bằng sơ đồ xương cá giúp người đọc dễ nắm bắt hơn. Cuốn sách đưa ra những ý tưởng khá hay để diệt ưu tư, lo âu như chỉ sống và nghĩ đến hôm nay không cần biết quá khứ hay tương lai ra sau. Hay hãy tìm một việc gì đó làm để quên đi ưu tư. Giúp đỡ mọi người để quen đâu buồn hay đừng mong người khác biết ơn mình. Một câu mình rất thích đó là “định mệnh chỉ cho ta một trái chanh hãy làm thành một ly nước chanh ngon ngọt”. Tuy nhiên mình đã rất cố gắng để đọc xong cuốn sách. Mình thấy nó quá dài dòng, lê thê, có những cách có thể áp dụng được nhưng cũng có những cách rất khó để áp dụng vào cuộc sống

Tôi tình cờ thấy cuốn sách này trên giá sách trong phòng chờ của một showroom bán xe máy. Cái tên của cuốn sách đã làm cho tôi phải phóng lên Đinh Lễ mua luôn một cuốn về đọc. Tôi năm nay 25 tuổi, chẳng dám nhận là một kẻ bất hạnh nhất một thành phố như Carnegie nhưng cũng như ông, tôi tự cảm thấy bản thân cũng quá mệt mỏi với những lo lắng hoặc vụn vặt hoặc mơ hồ hoặc không có căn cứ. Tôi chỉ mất vài ngày để đọc xong quyển sách khoảng 300 trang này. Các bạn có thể hình dung tôi đã đọc ngấu nghiến như thế nào từ trang đầu tiên cho đến trang cuối cùng.

Bản thân tôi cho rằng cuốn sách này rất đáng đọc bởi nó không chỉ trình bày các vấn đề rất đúng, rất thực tế với mỗi người mà còn đưa ra các giải pháp rất dễ hiểu và dễ áp dụng. Thực ra, những vấn đề mà tác giả trình bày không mới bởi ai trong chúng ta khi đến một tuổi trưởng thành nhất định nào đó đều đã nghe nói hoặc chính bản thân mình trải qua. Ở khía cạnh này, cuốn sách chỉ có tác dụng như một tờ mục lục tóm tắt tất cả những khó khăn và khổ sở của con người nói chung, những điều mà nhiều khi ta muốn quên hoặc quá nhiều để có thể nhắc ra ngay được. Khi đọc cuốn sách, bạn sẽ thấy mình nhiều hoặc ít được nói đến trong đó. Hãy để tôi đưa ra một vài dẫn chứng để bạn tin vào những gì tôi vừa nói nhé. Hãy nói có hoặc không để xem nội dung của cuốn sách này có liên quan đến bạn không nhé:

(đọc tiếp...)

Tôi lúc nào cũng lo lắng không biết tương lai của mình sẽ như thế nào. Liệu tôi có thành công? Hay tôi sẽ là một kẻ thất bại và sống trong bất hạnh?

Tôi luôn có một đống các công việc chưa được giải quyết chỉ bởi vì tôi lo lắng tôi không thể hoàn thành dược công việc đó hoặc là sẽ làm nó với kết quả tệ hại.

Tôi cảm thấy rất khó chịu khi những điều tốt mà mình làm cho mọi người rốt cuộc lại chẳng được sự biết ơn của họ.

Tôi cảm thấy cuộc đời rất hào phóng ném cho tôi rất rất nhiều… chanh.

Tôi lo sợ bị mọi người soi mói và phê bình.

Những lời chỉ trích làm cho tôi thấy bị tổn thương.

Tôi cảm thấy vô cùng mệt mỏi và mỗi ngày thức dậy đi làm là một cực hình với tôi.

Nếu trên 50% câu trả lời của bạn là có thì đọc cuốn sách này có thể khiến cho bạn mỉm cười đấy. Hãy tin tôi đi. Nếu những giải pháp được đưa ra không phù hợp với bạn thì ít nhất bạn cũng có quyền tin rằng, bạn chẳng phải là kẻ duy nhất có những nỗi lo như trên. Rất nhiều người cũng như bạn nên… thôi, đừng lo nữa.

Thông tin chi tiết
Tác giả Dale Carnegie
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM
Năm phát hành 06-2016
Công ty phát hành First News - Trí Việt
ISBN 8935086838884
Kích thước 14.5 x 20.5 cm
Số trang 311
Giá bìa 76,000 đ
Thể loại