Giới thiệu sách
Được đóng góp bởi OBook Team

Giận

Khi ta giận, khi một ai đó làm cho ta giận, ta phải trở về với thân tâm và chăm sóc cơn giận của mình. Không nên nói gì hết. Không nên làm gì hết. Khi đang giận mà nói năng hay hành động thì chỉ gây thêm đổ vỡ mà thôi...Như thế là không khôn ngoan. Phải trở về dập tắt lửa trước đã...

Giận là một cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, nó mở ra cho ta những khả năng kỳ diệu, nhưng lại rất dễ thực hành để ta tự mình từng bước...thoát khỏi cơn giận và sống đẹp với xã hội quanh mình.

Giận được xuất bản tại Hoa Kỳ ngày 10.9.2001, trước biến cố 11.9.2001 có một ngày. Vì thế Giận đã trở thành quyển sách bán chạy nhất Hoa Kỳ - 50.000 bản mỗi tuần - trong vòng 9 tháng...

Tại Hàn Quốc, quyển sách này đã bán được 1 triệu bản trong vòng 11 tháng. Rất nhiều độc giả nhờ đọc sách này mà đã điều phục được tâm mình, sử dụng ái ngữ lắng nghe để hoà giải với người thân, đem lại hạnh phúc trong gia đình và trong cộng đồng của họ.

Reviews 1

Lần đầu mình đọc sách của Thích Nhất Hạnh.

Quyển này (hay mình nghĩ những quyển khác của thầy cũng thế) không thích hợp để đọc nhanh đọc vội. Lý tưởng nhất là mỗi sáng đọc một ít để khởi động ngày mới í. Cách hành văn của thầy rất nhẹ nhàng, điềm tĩnh, nên khi đọc có cảm giác dễ chịu , như được trò chuyện tâm tình nhiều hơn là bị dạy đời như (một vài quyển)thể loại self-help. Hơn nữa những quan niệm trong sách dù là khá quen thuộc rồi nhưng qua lời giảng giải của thầy, mình vẫn cảm thấy rất đáng học hỏi. Kì thực, muốn làm được những điều trong sách dạy thì phải trải qua một quá trình luyện tập nhất định chứ không phải đọc sách xong, vứt đó là có thể trở thành một người khác ngay được.

(đọc tiếp...)

Điểm mình thích nhất ở quyển này chính là quan niệm “ôm ấp sân hận" chứ không phải là cố đè nén hay vứt bỏ nó. Mà muốn làm được vậy thì phải kết hợp cả tâm lẫn thân, phải giữ mình tĩnh tại để lắng nghe và thấu hiểu đối phương. Sách cũng cung cấp rất nhiều bài tập mang tính thực tiễn, dễ thực hiện. Ví dụ như việc hít thở sâu, chú ý trong từng bước chân, từng bữa ăn như thế nào…

Điểm trừ duy nhất nằm ở cách viết lặp đi lặp lại nhiều lần một số chi tiết. Có thể hiểu là tác giả muốn người đọc thẩm thấu lâu và sâu hơn, nhưng đối với một số bạn hay mất tập trung thì mình nghĩ sẽ có cảm giác mau chán. Hơn nữa có một số từ như “chánh niệm”, “cảm thọ” mình đọc không quen lắm. Mình nghĩ những từ như vậy nên có chú thích trong sách thì hay hơn.

Thông tin chi tiết
Tác giả Thích Nhất Hạnh
Dịch giả Chân Đạt
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên
Năm phát hành 07-2018
Công ty phát hành Phương Nam
ISBN 4900960752901
Kích thước 13 x 20 cm
Số trang 252
Giá bìa 85,000 đ
Thể loại