Giới thiệu sách
Được đóng góp bởi OBook Team

Tâm và thân có mối liên hệ mật thiết với nhau. Tâm bất ổn là căn nguyên của bệnh tật. Tâm bình an là nguồn gốc của hạnh phúc đích thực. Nhưng trong cuộc sống vội vã, hối hả này, có quá nhiều những điều bận tâm và phiền muộn quấy nhiễu tâm trí con người. Thiền chính là phương thức đơn giản và hiệu nghiệm nhất giúp ta đạt đến sự bình an trong tâm hồn, qua đó, chữa lành được những bệnh tật của cơ thể.

Trong Độ sinh vô biên, Ngài Tulku Thondup đã tổng hợp các phương pháp từ truyền thống Tây Tạng, những phương pháp cổ xưa của Tây Tạng mà Ngài thấy chúng đưa đến sự an bình nội tâm. Độ sinh vô biên đề cập chi tiết một hệ thống bao quát các bài thực hành để tu tập sự bình an của tâm, tạo điều kiện  cho chúng ta  có được  một thể chất tốt, cho phép chúng ta cùng nhau chia sẻ con đường rèn luyện tâm trí để khai thác năng lực chữa lành của tâm bình an. Đây cũng là cuốn sách đầu tiên đi vào nguyên lý chữa lành và có đưa ra những phương pháp thiền phù hợp với từng cá nhân.

Khám phá những kỹ thuật thiền để đánh thức nguồn năng lượng chữa lành nơi thân và tâm. Lấy các nguyên tắc Phật giáo làm cơ sở, Tulku Thondrup đã đưa ra một hướng dẫn mang tính phổ quát mà ai cũng có thể làm theo.

Reviews 0
Thông tin chi tiết
Tác giả Tulku Thondup, Mộc Tử, Phương Lan
Nhà xuất bản Từ Điển Bách Khoa
Năm phát hành 02-2013
ISBN 8936037794907
Trọng lượng (gr) 300
Kích thước 14.5 x 20.5
Số trang 336
Giá bìa 79,000 đ