Giới thiệu sách
Được đóng góp bởi OBook Team

Có thể bạn đang phải chịu đựng những đau khổ trong quá khứ, hoặc những lo lắng, căng thẳng đang thường trực. Dường như chúng ta đã mất quá nhiều thời gian và năng lượng cho những cảm xúc đó. Giờ đây, bạn có thể tự giải phóng bản thân khỏi chúng để có một cuộc sống an nhiên, hạnh phúc, bằng những cách thức đơn giản và hầu như không cần phải nỗ lực trong cuốn sách này.

BUÔNG BỎ ĐỂ HẠNH PHÚC của Guy Finley mang đến cho bạn những bí quyết để thực hiện một điều: Hãy dành lại cuộc sống thực sự của chính bạn!

Reviews 1

Đã từng nhiều lần ta tự hỏi: Giây phút nào là giây phút quan trọng nhất? Ta không tự trả lời được vì trong lòng vẫn nặng trĩu ưu tư. Không biết bao lần ta để hoài phí những phút giây chỉ vì còn nặng lòng với những điều đã qua. Vậy chẳng phải giây phút hiện tại chính là giây phút quan trọng nhất. Những người ở bên ta trong thời điểm hiện tại chính là những người quan trọng nhất. Chỉ là ta chưa biết được bí mật để sống trọn từng giây phút và không còn nuối tiếc quá khứ cũng như không ảo vọng vào tương lai để rồi thất vọng. Thương xót cho quá khứ khiến ta quên mất mỉm cười với hiện tại. Vì hiện tại sẽ trở thành quá khứ, và hiện tại cũng chính là tương lai, nên nâng niu hiện tại cũng chính là làm nên giá trị cho chuỗi thời gian hữu hạn của ta. Để mọi bước chân đều nhẹ nhàng, mọi khoảnh khắc đều an lạc từ trong tim, con người cần biết cách buông bỏ để đạt được những nấc thang cao hơn.

Đến với Buông bỏ để hạnh phúc, cho đến tận những trang cuối cùng Guy Finley luôn đem đến cho người đọc những báu vật tột cùng để con người xóa đi những rào cản trong tâm trí, tháo bỏ lớp áo giáp nặng nề bọc lấy con tim, và tìm về đúng con người thiện lương có cốt cách cao thượng, thanh bạch thực sự. Guy Finley bắt nhịp cho mọi khúc nhạc trong lòng ta, đánh thức từng vùng ngủ yên trong ta để ta thấy rõ con người thật của mình lâu nay đã bị lu mờ thế nào. Công trình của Guy Finley chữa lành mọi vết sẹo trong ta, trao cho ta những phương pháp xoay chuyển, và thực sự “đã giúp hàng triệu người sống yên bình hơn, trọn vẹn hơn.”

(đọc tiếp...)

*

Có người đã nói: “Michelangelo thật tài tình! Từ một khối đá thô nhám mà tạc nên bức tượng chàng David giống như người thật!”

Nhưng có người đáp lại: “Không, chàng David vốn ở sẵn trong tảng đá đó. Michelangelo chỉ đẽo bỏ lớp đá bên ngoài đi thôi. Trong mỗi tảng đá đều có một chàng David đang chờ một Michelangelo.

Guy Finley sẽ giúp ta bí quyết để đẽo bỏ những phần đá thô cứng, thừa thãi và dần làm hiện lên con người thật của ta, ta vừa là Michelangelo vừa là chàng David của chính mình. Trả lời cho ta câu hỏi Ta Là Ai?

*

Tính cách tạo nên số phận. Con người trở thành nô lệ cho chính cái Tôi hiện tại. Cái Tôi ấy được hình thành khi ta đối kháng với những sóng gió trong cuộc đời. Với mỗi chúng ta, cái Tôi ấy luôn bất biến, bất khả xâm phạm, được dùng để bao bọc cho mọi thương tổn, bào chữa cho mọi sai lầm, giúp ta ngạo nghễ tách bạch giữa đám đông. Nghệ thuật của buông bỏ mà Guy Finley ngộ ra sau những chặng đường đi tìm “chân lý và trí tuệ cao hơn” cho ta cách xóa bỏ đi cái Tôi cũ kĩ, hay con người mà lâu nay ta vẫn tưởng đó là chính mình.

Quẩn quanh là do ta không dám đi con đường mới. Chìm sâu cũng bởi ta thích ôm chặt quá nhiều vào cõi lòng vốn không rộng mở của mình. Buông bỏ để tay đi nhanh và bay cao hơn. Ta nuối tiếc và muốn sống lại quá khứ, ta bị những thương tổn đeo bám và trở thành những chấp niệm. Buông bỏ để coi đời nhẹ bẫng, an nhiên, bỏ được toan tính. Nhưng tập sách của Guy không chỉ nói đến những lý thuyết quen thuộc, ông đưa ra những phương pháp vô cùng hữu ích, đi sâu vào cõi lòng con người theo một trình tự, dần dần mở rộng mọi cánh cửa bị đóng kín trong ta. Những ngỡ ngàng nối tiếp nhau khi ta vừa đọc vừa nhìn lại từng trang trong đời mình. Đọc đến những trang cuối, chúng ta ngỡ ngàng khi thấy mình vẫn nhầm dù có thể đã biết đến hai chữ Buông Bỏ: buông bỏ không phải là gồng mình để sống với cái Tôi giả tạo.

Buông bỏ để hạnh phúc là tặng phẩm của Guy Finley cho những ai đang phải tiêu tốn thời gian và năng lượng cho những cảm xúc vô ích hay nỗi bất an vẫn thường trực, hay sống một cuộc sống không có thật. Guy Finley cho chúng ta biết cách biến khó thành dễ, biến không thể thành có thể, biến bất lợi thành có lợi, biến không thành có. Ta sẽ thấy chiến thắng số phận không chỉ là câu chuyện vượt lên nỗi khổ đau như những thông thường, mà còn là chiến thắng cảm giác đắm chìm trong vinh quang đeo đuổi ta, vì đó cũng chính là kẻ thù đánh bại cuộc sống của ta. Mọi vinh quang cũng sẽ là phù du nếu không ai biết gìn giữ cuộc đời mình.

Thay vì cố gắng chống lại những ngọn lửa tiêu cực âm ỉ trong lòng, Guy sẽ chỉ cho ta cách lựa chọn những bản nhạc dành riêng cho mình. Tìm đến những âm điệu trong lành, thoát tục ấy để tắm rửa cho tâm hồn, mọi tạp âm khác từ sâu bên trong sẽ tự nhiên mất đi. Nhẹ nhàng sống và cũng nhẹ nhàng buông bỏ. Tương lai tươi đẹp không nằm trong những ảo tưởng ta cố hình dung ra, mà nằm trong chính giấy phút êm đềm ta đang sống. Tương lai được định hình ở hiện tại do tâm thái con người. Khi được bay lên cao, cùng đón những ngọn gió lành, trút bỏ những lầm tưởng, “những tổn thương tưởng có thật mà không có thật”, ta đã biết Mình Là Ai và chỉ việc an nhiên đón nhận Hạnh Phúc và Thành Công.

Thông tin chi tiết
Tác giả Guy Finley
Nhà xuất bản NXB Dân Trí
ISBN 8935095625550
Trọng lượng (gr) 350
Kích thước 13.5 x 20.5
Số trang 330
Giá bìa 96,000 đ